KYOKUSHIN KARATE

Объявление

Клятва школы Киокушинкай — Додзё Кун

Допустимая техника

Запрещеная техника

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь! Вы получите дополнительные возможности!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » KYOKUSHIN KARATE » Тренажерный зал » Как тренироваться летом?


Как тренироваться летом?

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Приближается лето, и хочется узнать, кто и как занимается в летние месяцы? Имеются в виду самостоятельные занятия, т.к. официальные тренировки летом не проводятся (а, может, эти каникулы только у нас в СПб?) Что делать? Укреплять физушку? Нарабатывать выносливость? Или что-то другое? А во время поездок на море - пробежки по берегу?
P.S.: ситуация для простых смертных. Ответов мега-звёзд, у которых ежесекундно за спиной тренер, не нужно.

+1

2

мммм.....у нас и летом проводятся тренировки!
до конца июня у нас тренировки..... в июле мы все вместе едем куда-нибудь отдыхать на 10дней...
после отдыха опять треньки....
и к тому же летом мы о4ень 4асто выступаем с показательными и на площади, в воен.4астях, парадах и на многих мероприятиях города.... и к тому же у нас много4исленные кроссы и марафоны...
и еще у нас 2 сбора для дев4онок....подготовка на Каз-н)))
первые сборы 10 дней-в июле, и 7дней-в августе))))
сборы проходят в оздоровительном центре за городом...(г.Петропавловск)
тренировки утром, в обед и ве4ером....
летом мы еще устраиваем 2 турнира...
1й турнир по области.... так мы выявляем сильнейшего у нас бойца в каждой определенной категории....
а 2й Открытый... ну, как всегда, наверное, будут только Кокшетау и Астана...
так 4то нам и летом не приходиться ску4ать!!! :rolleyes:

+1

3

Салтанат написал(а):

так 4то нам и летом не приходиться ску4ать!!! :rolleyes:

Ухты... Интересно.... А у нас все интересное проходит только зимой...  :dontcare:

0

4

Osu!  ia iz Moldova. U nas trenirovki toje do kontsa iuni, a potom mi sami zanimaemsea, kajdii 4to ho4et) Ia naprimer po utram begaiu i ka4aiusi a ve4erom sparing i udari v grushu.

0

5

По возможности посещать больше спортивных(концентрационых) лагерей,а если возможности нет то ,турник,брусья,бег,плаванье уделить внимание Будо (кихон,ката,тамашивари)

0

6

ОС! Мы практикуем летом отработка ударов и кихоны в воде с сильным течением. Это потрясающе.  http://i032.radikal.ru/0803/10/52db2316bd13.gif

0

7

KYOKUSHIN2008 написал(а):

ОС! Мы практикуем летом отработка ударов и кихоны в воде с сильным течением. Это потрясающе.

КРУТО!!! НАДО БЫ ПОПРОБОВАТЬ!!! )))  http://www.kolobok.us/smiles/standart/dance.gif

0

8

А я мышечную массу наращивать буду.

0


Вы здесь » KYOKUSHIN KARATE » Тренажерный зал » Как тренироваться летом?